L'entraînement ludo physique by Benjamin

You are here

L'entraînement ludo physique by Benjamin

Comment allier l'esprit ludique des jeux à l'aspect sportif et physique d'un entraînement de badminton ? Voici la question que s'est posée notre entraîneur Benjamin LEROY et je pense que la solution qu'il propose à ce problème est une formidable trouvaille. Combinant esprit d'équipe, vitesse de course, choix tactique, anticipation, endurance, pas chassés, reprise d'appui, feinte, fixation..., ces jeux/exercices font l'unanimité auprès du public visé : nos jeunes talents du BCB59.

mickaelbellengier's picture

Posted by mickaelbellengier